「今の仕事を続けるべきか、それとも転職するべきか・・・?」
この問いに、確信を持って答えられる人は少ないのではないでしょうか。
転職は人生の大きな転機。しかし、「今の会社を辞めたい」という気持ちだけで動くと、転職後に「こんなはずじゃなかった・・・」と後悔することもあります。
逆に、「不安だから」とズルズルと職場に残り続けることで、貴重なチャンスを逃してしまうことも。
本記事では、「転職すべきか現職にとどまるべきか」を判断するためのチェックリストや、転職前に知っておくべきポイントを徹底解説。
「本当に今、転職すべきなのか?」
「転職したら年収や働き方はどう変わるのか?」
そんな迷いを抱えるあなたに、最適な選択ができるようサポートする内容になっています。後悔しないキャリアのために、ぜひ最後まで読んでみてください!
男性が転職を考えるべき5つのシチュエーション
今の職場でスキルアップが望めないと感じるとき
今の仕事を続けてもスキルが向上しないと思うなら、転職を検討すべきです。
現代のビジネス環境では、成長し続けることが求められます。スキルが向上しないと、将来的に市場価値が下がり、いざ転職したいときに選択肢が狭まるリスクがあります。
例えば、10年間同じ業務を繰り返し、新しい知識や技術を学ぶ機会がない場合、他社で通用するスキルが身についていない可能性があります。また、IT業界やマーケティング分野のように、技術革新が速い業界では特にスキルアップが必須です。
「今の仕事を続けても自分の市場価値は上がらない」と感じたら、スキルアップをはかれる職場を探すのが賢明です。
仕事に対するモチベーションが低下している場合
仕事への意欲が湧かない状態が続くなら、転職を考えるべきです。
モチベーションの低下は、生産性の低下やストレス増加につながります。
その結果、評価が下がったり、健康を害したりする可能性があります。
このような場合、仕事が単なる「義務」になっており、やりがいを感じられていない証拠です。
仕事への熱意が戻らないようなら、より情熱を持てる環境を探したほうが良いでしょう!
職場の人間関係や労働環境にストレスを感じるとき
人間関係や労働環境が原因でストレスを感じるなら、転職を検討すべきです。
職場のストレスが蓄積すると、精神的・肉体的な健康に悪影響を及ぼします。
また、ハラスメントや長時間労働が常態化している環境では、長期的なキャリア形成が難しくなります。
上司のパワハラや理不尽な評価、周囲とのトラブルなどが続くと、仕事に対するモチベーションが大きく下がります。
また、残業が多く休みも取りにくい環境では、プライベートの時間が確保できず、心身ともに疲弊してしまいます・・・。 健康を犠牲にして働くべきではありません。
職場環境が改善される見込みがない場合は、転職を前向きに考えるべきです。
給与や評価に納得できないとき(他社と比較する方法)
現職の給与や評価が不公平だと感じるなら、転職を考えるタイミングです。
適正な給与や評価が得られないと、モチベーションが低下し、キャリアアップの機会を逃すことになります。
他社と比較することで、自分の市場価値を正しく把握できます!
同業他社で同じ業務をしている人が、自分よりも高い給与をもらっていることを知った場合、今の会社の評価基準が適切でない可能性があります。また、どんなに努力しても昇給しない・評価が低いと感じるなら、より適正に評価してくれる企業へ転職するのが賢明です。
まずは転職サイトの年収査定ツールやエージェントの意見を参考にし、今の給与や評価が適正かどうかを確認しましょう!
会社の将来性や業界の衰退が気になり始めた場合
会社の将来が不安なら、早めに転職を視野に入れるべきです。
企業の業績悪化や業界全体の衰退は、将来的なリストラや待遇の悪化につながる可能性があります。
例えば、紙媒体中心の出版社やDVDレンタル業界のように、時代の流れとともに縮小する業界では、安定したキャリアを築くのが難しくなります。また、会社の業績が赤字続きであったり、経営層が頻繁に変わるような場合は早めに転職準備をするのが得策です。
会社の業績や業界の動向を注視し、将来性がないと判断したら、成長産業や安定企業への転職を検討しましょう!
転職か現職継続かを判断するためのチェックリスト
転職すべきか、残るべきかを判断するためのチェックリストは以下の5項目です。
- 現在の給与や待遇に満足しているか確認する→ 他社と比較し、明らかに低いなら転職を検討。
- 将来的なキャリアパスと現職の将来性を評価する→ 成長の見込みがないなら、転職を検討。
- 職場の人間関係や労働環境に問題はないか?→ ストレスが大きいなら転職を考える。
- 転職後のリスクと現職のリスクを比較できているか?→ 転職のメリットとデメリットを整理。
- 転職活動を始める前に考慮すべき家族や生活への影響→ 転職後の生活の変化をイメージする。

順を追って解説していきます!
現在の給与や待遇に満足しているか確認するポイント
現在の給与や待遇に不満がある場合、転職を考える価値があります。
給与や福利厚生はモチベーションに直結します。他社と比較して明らかに低い場合、長期的なキャリアに悪影響を及ぼす可能性があります。
同じ職種の他社の社員と比べて年収が低い場合、転職市場でより良い条件を得られる可能性があります。
給与や待遇が改善される見込みがなければ、より良い条件の企業を検討しましょう!
将来的なキャリアパスと現職の将来性を評価する
キャリアアップの見込みがないなら、転職を検討するべきです。
企業の成長が鈍化しているなら昇進のチャンスが減る可能性があります。
また、業界の衰退は将来的なリスクになります。
例えば、デジタル化が進む中でアナログな業務にこだわる企業は将来的に競争力を失う可能性があります。
自分のキャリアパスと会社の成長が一致しないなら、成長できる環境を探しましょう!
職場の人間関係や労働環境に問題はないか?
人間関係のストレスや労働環境の悪さがあるなら、転職を考えるべきです。
長時間労働やパワハラ・セクハラなどの問題は、心身の健康を害する原因であり、社会問題にもなっています。
例えば、上司から理不尽な要求をされ続け、精神的に追い詰められているなら、転職を視野に入れるべきですね。
心と体の健康を害してしまうような環境なら、早めに転職を検討しましょう!
転職後のリスクと現職を続けた場合のリスクを比較する
転職にはリスクもあるため、慎重に比較することが大切です。
転職すればすべてが改善されるわけではありません。
新しい職場が必ずしも今より良い環境とは限らず、リスクを把握しておく必要があります。
例えば、給与アップ目的で転職したものの、仕事量が増えすぎてワークライフバランスが崩れたケースもあります。
転職と現職のリスクを比較し、自分にとって最適な選択をしましょう!
家族や生活への影響を考慮できているか?
転職は家族や生活にも影響を与えるため、事前に計画が必要です。
勤務地の変更や年収の変動は、日常生活に直接関わります。
特に家族がいる場合、転職による変化を事前に話し合うことが大切です。
例えば、子どもの進学時期に転職を決めた結果、転校の負担が大きくなったケースもあります。
僕の場合、複数社から内定をもらった際に年収、勤務地、勤務時間、通勤距離を家族と相談したうえで最終的に転職先を決めました。
生活の変化を十分に考慮したうえで、転職の決断をしましょう!
男性が転職を決断する前に知っておくべき重要事項
転職は人生の大きな決断。
「もっと年収を上げたい」「やりがいのある仕事をしたい」と思っていても、
準備不足のまま転職すると、かえって後悔することもあります。

転職を決断する前に必ず押さえておくべきポイントを解説します!
転職市場の最新動向を把握することが重要
転職を成功させるためには、転職市場の動向を把握し、自分の市場価値を正しく認識することが必要です。
業界ごとに求められるスキルや年収相場は変化します。転職市場が活発な時期に動けば、有利な条件で転職しやすくなります。
一方で、景気が悪い時期や採用が停滞している業界では、理想の転職先を見つけにくくなります。
例えば、エンジニアやデータ分析のスキルを持つ人は市場価値が高く、年収アップのチャンスが大きいです。
しかし、経験やスキルが足りない場合は、まずは社内で学ぶ機会を増やすか、副業でスキルを積んでから転職するのも一つの手です。
転職市場の動向を把握し、自分の市場価値を見極めた上で、適切なタイミングで転職活動を始めましょう!
年収の変動をシミュレーションする
転職で年収が上がるケースもありますが、一時的に収入が下がるリスクもあるため、慎重にシミュレーションすることが重要です。
転職後の給与は、基本給・賞与・各種手当の総額で決まります。
また、転職直後は試用期間があり、ボーナスの支給対象外となることもあります。
手取りが増えると思って転職したのに、ボーナス支給のタイミングや税金の影響で逆に可処分所得が減るケースもあります。
年収だけでなく、手当や賞与、税金の影響も考慮し、転職後の収入を正しくシミュレーションしましょう!
希望条件を明確にし、優先順位をつける
「何のために転職するのか」を明確にし、譲れない条件と妥協できる条件を整理しましょう。
転職活動を進めるうちに、企業側の条件とすり合わせる必要が出てきます。
その際に優先順位が曖昧だと、満足度の低い転職になりかねません。
年収アップを優先しすぎたあまり激務の環境に入ってしまい、ワークライフバランスを崩してしまうリスクもあります。
一方で、働きやすさを求めるあまり、給与やキャリアアップの機会を逃してしまうこともあります。
自分にとって「本当に大切なもの」を明確にし、企業選びの基準をしっかり定めて転職活動を進めましょう!
転職先の企業文化や社風を事前にリサーチする
企業の給与や業務内容だけでなく、社風や働き方も確認しないと、転職後にミスマッチが起こる可能性があります。
会社によっては、求める人物像や評価基準が異なります。転職先の文化が自分に合っていないと、ストレスを感じたり、早期離職につながることもあります。
例えば、口コミサイトやSNS、OB・OG訪問を活用して、社員のリアルな声を集めることも重要です。
企業のカルチャーを事前に把握し、自分の価値観と合うかどうかをチェックしてから転職を決断しましょう!
【まとめ】後悔しない転職のために、今できる準備を!
転職は人生の大きな決断だからこそ、事前準備が成功のカギを握ります。
焦って決めるのではなく、今の状況を冷静に分析し、慎重に進めることが大切です。
「もっと年収を上げたい」「やりがいのある仕事をしたい」と思って転職したのに、「こんなはずじゃなかった……」と後悔する人も少なくありません。そうならないために、押さえておくべきポイントをまとめました。
転職すべきか迷っているなら、まずは「情報収集」から!
「転職したい気持ちはあるけど、本当に今の職場を辞めるべきなのか分からない……」そんな迷いがあるなら、まずは「情報を集めること」から始めましょう。
転職活動=退職ではありません。
市場価値を知ることで、今の会社で評価を上げる方法が見つかるかもしれませんし、逆に転職したほうがキャリアアップにつながると確信できるかもしれません。
どんな選択をするにせよ、最も大事なのは 「後悔しないこと」。
焦らず、じっくり準備を進めて、あなたにとって最良の決断をしてください。
あなたのキャリアは、あなたが決めるもの。納得のいく選択をするために、今すぐできる行動を始めましょう!
今日もよい一日を!
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